Il Lago di Braies è una delle destinazioni più fotografate delle Dolomiti UNESCO, con le sue acque cristalline verde-bluastre che riflettono la maestosa Croda del Becco. Ma il lago è anche il punto di partenza ideale per escursioni che spaziano da passeggiate rilassanti a trekking impegnativi, tutti immersi nel magnifico Parco naturale Fanes-Senes-Braies. In estate, quando le temperature sono miti e tutti i sentieri sono Accessabili, queste escursioni regalano esperienze indimenticabili nel cuore delle Dolomiti.
In questa guida completa ti presento le 5 migliori escursioni nei dintorni del Lago di Braies da fare in estate: dal classico Giro del Lago adatto a tutti, alla Malga Foresta perfetta per famiglie, al panoramico Picco di Vallandro, all’impegnativa Croda del Becco e alla straordinaria Alta Via 1. Per ogni escursione trovi tempi di percorrenza, dislivelli, difficoltà, punti di partenza e consigli pratici basati su esperienza diretta e fonti ufficiali.
PERCHÉ SCEGLIERE IL LAGO DI BRAIES PER LE ESCURSIONI ESTIVE
Posizione strategica nel Parco Naturale
Il Lago di Braies è la porta d’ingresso al magnifico Parco naturale Fanes-Senes-Braies, una zona ideale per escursioni con sentieri ben mantenuti e segnalati. Flora e fauna ricchissime, ampi pascoli, bizzarre rocce, limpidi laghi alpini caratterizzano questo angolo di terra.
Periodo migliore per le escursioni
L’alta stagione escursionistica al Lago di Braies va da giugno a settembre, quando tutti i sentieri sono liberi dalla neve e i rifugi sono aperti. Le temperature sono miti (15-25°C in valle, 10-18°C in quota) e le giornate sono lunghe con sole fino alle 21:30.
Consiglio pratico: Arriva prima delle 9:00 per trovare parcheggio facilmente ed evitare la folla.
1. GIRO DEL LAGO DI BRAIES: IL PERCORSO CLASSICO ADATTO A TUTTI
Descrizione dell’escursione
Il Giro del Lago di Braies è un’esperienza da non perdere per piccoli e grandi escursionisti. Il percorso di circa 1–1,5 ore è accessibile a tutti, anche ai più piccoli, che apprezzeranno le insenature e spiaggette lungo il percorso, luoghi ideali per un bel picnic e per giocare con l’acqua.
Dati tecnici dell’escursione
Cosa vedere sul percorso
- Baita ad inizio del lago: Uno dei punti più scenografici
- Spiaggia in direzione opposta all’entrata: Punto panoramico ideale
- Tavoli per picnic: Lungo il cammino sono presenti tavoli dove consumare un pasto al sacco
- Scala e sentieri in ottime condizioni: Il sentiero presenta piccoli dislivelli minimi e scalette comode
Consigli pratici
- Indossa scarpe da ginnastica con suola antiscivolo — in alcuni punti il sentiero è strettino
- Arriva entro le 9:00 per goderti la bellezza senza folla
- Pianifica in base al meteo — vederlo con la pioggia può essere un peccatoIdeale per: Famiglie con bambini, coppie, viaggiatori slow, fotografi
2. MALGA FORESTA (GRÜNwald Alm): PASSEGGIATA FACILE PER FAMIGLIE
Descrizione dell’escursione
La Malga Foresta (Grünwald Alm in tedesco) è situata a 1.590 metri di quota, non molto distante dal Lago di Braies. È un’escursione da affrontare con tutta la famiglia: partendo dal lago, una volta raggiunta la sponda meridionale, si svolta ad ovest seguendo le indicazioni per Malga Foresta.
Dati tecnici dell’escursione
Cosa aspettarsi
- Sentiero ampio nel bosco: Consente di salire piacevolmente
- Traccia molto larga: Abbiamo incontrato famiglie con bambini senza problemi
- Malga rigogliosa: Situata in una vallata popolata da mucche al pascolo
- Sosta caffè consigliato: Sembra proprio di essere nel cartone di Heidi
Degustazione in malga
La Malga Foresta offre un pranzetto succulento a base di birretta, polenta con ragù e patate, e dolcetto per concludere. Molto gustoso e una giusta ricompensa per la scarpinata leggera.
Ideale per: Famiglie con passeggini, bambini, food lover, viaggiatori slow
3. PICCO DI VALLANDRO: SORGERE DEL SOLE IN ALTA MONTAGNA
Descrizione dell’escursione
Il Picco di Vallandro è una delle cime panoramiche più belle di tutte le Dolomiti. Si erge sul lato orientale di Prato Piazza ed è una destinazione molto amata per chi vuole assistere al sorgere del sole in alta montagna.
Dati tecnici dell’escursione
| Parametro | Descrizione |
|---|---|
| Punto di partenza | Prato Piazza |
| Difficoltà | Medio-impegnativa |
| Adatto a | Camminatori esperti, coppie, fotografi |
Cosa aspettarsi
- Coraggio richiesto: L’ultimo breve tratto dall’antecima alla croce della vetta richiede un po’ di coraggio
- Panorama spettacolare: Vale in ogni caso la pena per la vista
- Sorgere del sole: Momento indimenticabile in alta montagnaIdeale per: Camminatori esperti, fotografi, coppie, amanti del panorama
4. CRODA DEL BECCO (2.810 m): TREKKING IMPEGNATIVO PER ESPERTI
Descrizione dell’escursione
La Croda del Becco è un tour lungo e impegnativo con punto di partenza dal Lago di Braies. Arrivati alla sponda meridionale del lago, si prende il sentiero n° 1 che si inerpica in decisa salita, passando per il Buco del Giava fino alla Forcella Sora Forno.
Dati tecnici dell’escursione
Tratti del percorso
- Sentiero n° 1: Mulattiera in decisa salita fino a Forcella Sora Forno (2.388 m)
- Tratto verso vetta: SALE in direzione nord-ovest, con tratti assicurati da fune metallica
- Primo gradone: Superato il primo lungo gradone, il sentiero è meno ripido
- Croce della vetta: A 2.810 m, punto culminante dell’escursione
Attrezzatura necessaria
- Scarponcini da trekking rigidi richiesti
- Buona preparazione fisica essenziale
- Meteo favorevole obbligatorioNon adatto ai bambini — la salita è classificata EE e richiede esperienzaIdeale per: Escursionisti esperti, camminatori allenati, amanti delle vette
5. ALTA VIA 1: DALLE DOLOMITI ALLE VETTE LOMBARDE
Descrizione dell’escursione
L’Alta Via 1 delle Dolomiti è uno dei trekking più famosi del mondo, con prima tappa dal Lago di Braies a Belluno. La tappa 1: Lago di Braies – Rifugio Biella – Croda del Becco è straordinaria.
Dati tecnici della tappa 1
Percorso della tappa
- Costeggia riva orientale: Fino al bivio per mulattiera n° 1
- Forcella Sora Forno: 2.388 m, valico con pilone votivo
- Rifugio Biella (Seekofelhütte): 2.327 m, gestito dal CAI di Treviso
- Sentiero n° 23: Costeggia Alpe di Sennes, valica Forcella Riodalato (2.331 m)
- Ricollega sentiero n° 19: Rientra al lago di BraiesIdeale per: Trekking multiวัน, escursionisti esperti, amanti delle lunghe distanze
BOX: CONSIGLI PRATICI PER ESCURSIONI AL LAGO DI BRAIES
FAQ: DOMANDE FREQUENTI SULLE ESCURSIONI AL LAGO DI BRAIES
1. Qual è l’escursione più facile al Lago di Braies?
Il Giro del Lago di Braies è l’escursione più facile: 3,6 km, 1–1,5 ore, 50–100 m di dislivello, difficoltà T (Turistico). Adatto a tutti, anche ai bambini.
2. È possibile portare il passeggino al Lago di Braies?
Sul Giro del Lago è parzialmente adatto ai passeggini (fino al bivio per Val Foresta). Per Malga Foresta il percorso è perfetto per passeggini e carrozzine.
3. Quanto tempo serve per la Croda del Becco?
Per la Croda del Becco completa: 5–6 ore totale. La tappa 1 dell’Alta Via 1 (Lago di Braies–Rifugio Biella–Croda del Becco) richiede 3 ore 30 minuti.
4. Cosa portare per le escursioni al Lago di Braies?
Porta scarponcini da trekking rigidi (Croda del Becco), scarpe antiscivolo (Giro del Lago), giacca impermeabile, crema solare SPF 30+, occhiali da sole, borraccia, abbigliamento a strati.
5. Quali malghe sono aperte in estate al Lago di Braies?
In estate sono aperte: Malga Foresta (Grünwald Alm), Malga Fojedora (2.114 m), Rifugio Biella (Seekofelhütte) (2.327 m). Offrono degustazioni di specialità locali.
Il Lago di Braies ricompensa chi pianifica con anticipo e sceglie l’escursione giusta per il proprio livello. Il Giro del Lago è perfetto per famiglie e principianti, la Malga Foresta offre una passeggiata facile con degustazione in malga, il Picco di Vallandro regala il sorgere del sole in alta montagna, la Croda del Becco è un challenge per esperti, e l’Alta Via 1 è un trekking multi-day straordinario.
Che tu sia un camminatore esperto, una famiglia con bambini, un food lover desideroso di assaporare specialità locali, o un fotografo in cerca di panorami indimenticabili, il Lago di Braies e i suoi dintorni offrono escursioni per tutti i livelli. La cosa più importante è pianificare in base al tuo livello, portare l’attrezzatura giusta e goderti ogni momento di questo paradiso delle Dolomiti UNESCO.
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